L'été

Profiter pleinement de cette saison lumineuse et pleine de vie, à votre rythme, suivant vos besoins et vos envies.
Faîtes rayonner le vrai « MOI » de l’été.

Ce que vous découvrirez dans la box...

  • La méditation « à déguster » de Camille
    pour reprendre contact avec nos sensations (audio et fiche)
  • Les fiches « Les plantes qui se savourent » de Marthe
    pour les « plant addict » ou les curieux. (fiches à imprimer)
  • Les illustrations du quotidien de Monik
    pour voir l’été avec un oeil neuf. (illustrations et et conseils)
  • L’exercice d’Ellen « Déconnecter / se ressourcer« , pour vivre votre été pro ou perso pleinement (audio et fiche exercice)
  • Les fonds d’écran et calendriers de Magali
    inspirés de l’univers frais et doux des demoiselles de Gribouilli Street. (pdf et images)
  • La « méditation de la joie » d’Estelle
    pour vivre et revivre les beaux moments. (audio et fiche)
  • Le voyage des émotions de Hélène avec les Fleurs de Bach
  • « Je me ressource » avec Julie une pause avec un souvenir agréable d’été. (audio et fiche)
  • L’illustration « Souvenir d’été » de Laura pour faire le plein de bonne humeur de de couleurs

"Regardez profondément
dans la nature, et alors vous comprendrez tout
beaucoup mieux."

Prêts à réapprendre
le plaisir de ralentir, sentir et vivre avec intention ?

Vous avez envie de rejoindre
le mouvement, pour vivre
en conscience au rythme
de chaque saison ?

En vous inscrivant à la Lettre, recevez le cadeau : « 5 façons de commencer à ralentir », le guide qui va vous faire entrer dans l’univers de l’Expérience 4 saisons…

5 façons de commencer à ralentir

Comment utiliser les ressources de l'Expérience 4 saisons ?

Les boxes de l’Expérience 4 saisons sont entièrement digitales.

Vous trouverez des exercices, des fiches en pdf ou en images que vous pouvez télécharger et imprimer pour en profiter pleinement.

Vous avez également des capsules audios à écouter directement sur la plateforme ou à télécharger pour l’écouter plus tard, hors connexion.

Et enfin des vidéos à lire sur la plateforme.

Son prix tout doux : 34 €.

Nous avons classé ces ressources en 3 catégories, mais sentez-vous libre de les utiliser comme bon vous semble… une pointe d’inspiration, une touche de quotidien… c’est vous qui décidez !

L’expérience 4 saisons c’est une proposition.
Une série de « petits bonbons » à utiliser quand vous avez besoin d’un peu de bonnes ondes pour ralentir, sentir, et vivre avec intention.

Pas de cours magistral, ni de méthode, mais des pépites créées avec intention.
Nous avons crée les ressources du printemps 2022 au printemps 2021.
Nous nous sommes inspirés de l’énergie du printemps, et chaque partenaire y a mis une part de son vécu.

Ensemble, retrouvons l’harmonie qui nous relie au printemps